Vous n’avez pas besoin d’un plan.
Vous avez besoin de compétences.
Dans un monde où la santé est déléguée, ignorée ou corrigée trop tard,
nous avons fait un choix radical : éduquer, outiller et responsabiliser.
Reprenez le contrôle de votre corps et de votre énergie.
Si vous êtes ici, probablement que vous vivez l’un de ces scénarios :
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Vous mangez “propre”, vous bougez souvent pourtant votre corps ne suit plus.
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Vous vous réveillez fatigué, sans énergie, avec des douleurs récurrentes.
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Vous avez tout essayé : régimes, coachs, applications rien ne tient.
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Vous culpabilisez au moindre écart et perdez confiance en vos capacités.
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Vous avez l’impression de subir votre corps plutôt que de le comprendre.
Et si le problème, ce n’était pas vous, mais le système dans lequel on vous a appris à fonctionner ?
La philosophie navy’s : La santé ne se délègue pas, elle s’apprend.
Notre mission, est de prévenir plutôt que de guérir. Nous nous adressons à monsieur et madame tout le monde qui souhaitent revoir leur rapport à la nourriture, l’effort et la santé.
Notre approche est basée sur la physiologie humaine, la psychologie comportementale, et surtout sur l’adaptation spécifique : chaque accompagnement commence par un diagnostic morpho-hormonal, pour construire un plan qui épouse à la fois votre biologie, votre emploi du temps ainsi que vos objectifs.
NaVY’s développe des compétences concrètes et des outils de terrain qui vous permettent devenir autonome sur votre hygiène de vie de manière réaliste, durable et mesurable en 3 mois.
Concrètement, nous vous apprenons à :
- Comprendre vos signaux internes (faim, fatigue, stress, motivation)
- Ajuster votre alimentation à votre profil morpho-hormonal
- Structurer vos entraînements selon votre phénotype et vos objectifs
- Récupérer efficacement pour éviter les blessures et les phases de stagnation
- Construire un mode vie durable et cohérent avec vos valeurs
Nous ne promettons pas de miracle. Nous ne vendons pas de rêves. Nous proposons un cadre sérieux, une attention personnalisée et des outils concrets. Parce que la santé ne supporte pas l’à-peu-près et qu’il n’y aura pas de plan B pour votre corps.
Expansion de la culture navy’s
NaVY’s intervient dans les différents secteurs dans le développement de véritables cultures de la santé durable, à travers des formats pédagogiques, concrets et mesurables.
Ensemble, faisons évoluer la perception de la santé. Former vos équipes, vos clients et vos adhérents à devenir acteurs de leur santé et de leur bien-être.
Nous tenons à remercier sincèrement les entreprises, salles de sport et centres médicaux qui nous ont déjà fait confiance.
Grâce à vous, nous continuons chaque jour à faire évoluer la manière dont la santé est transmise, comprise et vécue.
Votre santé est notre plus grande réussite !
Salles de sport et structures sportives
Nous concevons des concepts novateurs pour éduquer, motiver et différencier votre salle de la concurrence.
Hôpitaux et centres médicalisés
Nous développons des programmes d’éducation thérapeutique, de réathlétisation et de prévention,
en lien direct avec les professionnels de santé.
Entreprises, startups, associations
Nous aidons vos collaborateurs à gérer leur énergie, leur stress et leurs habitudes de vie, pour améliorer la productivité, la cohésion et la qualité de vie globale.
